重庆一男子迷恋网游,吃住在网吧待半个月

发布时间:2017-03-28 11:18:07

近日,有网友爆料,一名男子已经在重庆石柱街心花园某网吧内待了近半个月,几乎没离开过座位。

随着时代的进步,越来越多的人开始接触到网络。很多小孩甚至才一两岁就每天抱着手机不肯撒手。网络已经步入千家万户,网瘾也成了很多人的“病”。许多未成年人沉迷上网荒废学业,很多成年人也沉迷其中无法自拔,直到妻离子散。

于网瘾我们要有正确的认知处理方式:

1、正视危害

沉迷于上网会使人迷失于虚拟世界,严重影响学习,甚至中断学业。有的人会因为无钱上网,拦路抢劫,偷窃财物,导致违法犯罪。还有的连续几天几夜泡在“网吧”,不思食寝,过度疲劳,猝死在“网吧”。

2、以新代旧

对于上网成瘾或者是正在戒网瘾的青少年,要注意培养新的爱好和习惯,要多参加一些自己喜欢的活动,多做一些自己感兴趣的事情,用自己的新行为和新习惯来代替上网习惯,冲破网瘾诱惑的阵阵波浪。

3、科学安排

预防或戒除网瘾,很重要在于自己能科学合理安排上网时间和内容。上网每周最多2—3次,每次上网的时间一般不超过2小时,且连续操作1小时后应休息15分钟。

4、请人监督

戒除“网瘾”,寻求别人的支持和帮助非常必要,最好的办法是找到一个人帮助你克服这个问题。这种支持可来自同学、老师、朋友和家庭,可先向他们讲明自己控制上网的计划,请他们监督。

5、预防为主

对于每个人来说,特别是青少年,一旦患上网络成瘾症,要戒除是会很困难。因此,预防是治疗上网成瘾的最好良方。社会、学校和家长都要通过各种宣传途径,使青少年看到上网好处的同时,也要看到可能带来的危害。采取各种有效的方法,控制不玩或少玩网络游戏。平时让孩子积极参加社会、学校等方面举办的各种有益活动,注意培养自己良好的兴趣、爱好;多与家长、老师和同学交往沟通,获得心灵上的慰籍与成长。及时遏制上网有瘾的苗头。

6、寻求帮助

当你自己无法解决上网成瘾问题时,一定要积极主动地寻求专业人员的帮助。网瘾对于每个人来说都是有危害的,希望大家合理上网,不要沉迷上网。青少年更应该以自己的学业为重。



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